CPT.建议主教练圆桌会议

本月大师教练 - 2020年9月

国家体育学院
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国家体育学院
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如何以及为什么为您的个人培训业务推出网站

肖恩格里菲
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在将网站放在一起时乐动体育对企业的赞助,太多健身专业人士和企业主结束了兔子洞。他们浪费了很多时间做不必要的事情。更糟糕的是,他们往往没有采取许多需要的行动。应该认证个人......
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组练习如何帮助认证的个人培训师茁壮成长

劳拉Quaglio.
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个人培训和团体运动课程是否和平地共存?是的,说Rick Richey,MS,DHSC,Host的NASM-CPT播客。乐动体育-手机版事实上,他断言,与小组教师交朋友真的可以帮助私人培训师获得......
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健康的身体形象:你不仅仅是一个号码!

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“好吧,它再次......另一个令人失望的数字。我只是不明白。我本周在健身房训练了,我知道我也吃了健康。直到我看到所示的规模的数字,我感觉很棒,所以我没有丢失一磅......
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研究性学习建议

坐着引起的三大姿势问题以及如何解决它们

国家体育学院
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作者:Scott Lucett,MS,NAS乐动体育-手机版M-CPT,PES,CES我们都看到了关于延长时间的负面影响的研究对我们的健康。但我们大多数人必须坐着,至少在我们的一天中。阅读以了解如何解决...
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